Wellnessen und damit der Gesundheit auf die Sprünge helfen ist seit Jahren total angesagt: Wie auf einer Pilgerreise tummeln sich Menschenmassen bei Schlechtwetter vor den Eingangstüren der großen Bade- und Saunalandschaften. Wäre da nicht die große Kostenfrage – immerhin ist ein Aufenthalt in einer solchen Einrichtung mitunter oft ein teures Vergnügen. Wer sich in den eigenen vier Wänden eine kleine Wellnessoase einrichtet, der sollte auf keinen Fall den Einbau einer Infrarotkabine vergessen!

Allrounder Infrarotkabine

Seit einigen Jahren sind Infrarotkabinen als Alternativen zur Sauna am Markt. Sie erwärmen den Körper über Infrarotstrahlung, die von Strahlern in der Kabine erzeugt wird. Auch wenn man in einer solchen Kabine genauso ins Schwitzen kommt wie in einer Sauna, hat die Infrarotkabine ganz andere Effekte auf unseren Körper als ihre große Schwester.

Experten meinen, dass die Infrarotstrahlen nämlich viel tiefer in den menschlichen Organismus eindringen können und sogar tief sitzende Verspannungen und Muskelverhärtungen lösen können sowie auch die Organe erreichen und auf positive Art und Weise beeinflussen. Wissenschaftler gehen davon aus, dass ein Aufenthalt in der Infrarotkabine den ganzen Stoffwechsel sowie eigene Selbstheilungskräfte aktiviert und einen positiven Einfluss auf die Gemütslage hat. Das alles wird durch die sogenannte Tiefenwärme, die in der Infrarotkabine entsteht, verursacht.

Infrarotkabinen: individuelle Größen

Wer nun sein Badezimmer auf Vordermann bringt und im Zuge einer Renovierung an eine Infrarotkabine denkt, befürchtet oft ein Platzproblem. Dabei sollte man wissen, dass es die Kabinen schon in unterschiedlichen Größen gibt: Es gibt Infrarotkabinen für eine Person, für ein Pärchen oder gar für mehrere Personen. Zudem sind Kabinen mit Liegebereich oder nur zum Sitzen erhältlich.

Hat man tatsächlich ein wenig Platz zur Verfügung und möchte seiner Gesundheit etwas Gutes tun, so empfiehlt es sich, über eine Infrarotkabine nachzudenken. So verbindet man gesundheitliche Vorteile mit einem Geldersparnis – wer nämlich eine eigene Wellnessoase hat, der muss nicht mehr in der Schlange vor der teuren Therme aufs Wellnessen warten. Alles zum Thema Infrarotkabinen und Zubehör erfährt man beim Profi, denn vor dem Einbau einer solchen Wellnessoase lohnt es sich, die verschiedenen Größen uns Ausführungen zu studieren. Immerhin begleitet einen eine Infrarotkabine dann einige Jahre!